Các nhà khoa học giải mã những lợi ích bất ngờ của tình yêu
Về đi... gió mùa | |
Một cười em giữ, một tôi khóc thầm... | |
Nếu anh về thành phố |
Chúng ta đều biết rằng, những cái ôm mà đặc biệt là với người mình yêu sẽ đem lại cảm giác rất thoải mái và dễ chịu. Điều tưởng chừng như thuộc phương diện tình cảm này lại được các nhà khoa học lý giải bằng các cơ chế sinh lý của cơ thể.
Theo đó, các nghiên cứu gần đây nhất đã chỉ ra rằng, một cái ôm kéo dài 10-20 giây sẽ kích thích sự sản sinh oxytocin (còn được biết đến với cái tên hormone tình yêu) của cơ thể. Loại hoạt chất này sẽ giúp giảm đau một cách hữu hiệu, đặc biệt là các cơn đau đầu. Bên cạnh những cái ôm, việc nhìn vào tấm ảnh có hình nửa kia thậm chí cũng có thể giúp bạn giảm được đến 40% các cơn đau.
Những cử chỉ âu yếm từ người mình yêu có thể giúp điều hòa nhịp tim của bạn. Đặc biệt, trong các trường hợp bị stress, lo lắng, hồi hộp,khi nhịp tim vốn đang tăng cao, sẽ được hạ thấp dần về gần mức bình thường, từ đó hạn chế các rủi ro về bệnh tim mạch.
Ngoài ra, hormone tình yêu oxytocin cũng được cho là góp phần vào việc giải tỏa căng thẳng và hạ huyết áp, những công dụng vốn rất có ích cho sức khỏe tim mạch.
Sự tương tác trực tiếp với nửa kia như cầm tay, ôm, hôn hay “chuyện chăn gối” được chứng minh là kích thích quá trình sản sinh ra endorphins, loại hormone giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể.
Do đó, những người đang yêu sẽ có thể chống chọi tốt hơn với các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài. Thậm chí, khi đã mắc bệnh thì các triệu chứng sẽ được giảm nhẹ và thời gian hồi phục cũng nhanh hơn đáng kể.
Các loại hormones tình yêu như oxytocin và endorphins có tác dụng ức chế sự giải phóng của cortisol, một loại hormone được sản sinh để chống stress, tăng cường hệ miễn dịch nhưng lại có tác dụng phụ là gây mất ngủ. Do đó, các nhà khoa học cho rằng “yêu” chính là phương pháp tốt nhất để có một giấc ngủ ngon.
Các thống kê cho thấy những người có một đời sống tình cảm “chất lượng”, đặc biệt là các cặp vợ chồng, thường có sức khỏe và tuổi thọ cao hơn những người độc thân trong thời gian dài. Lời giải cho điều này có thể rút ra từ các lợi ích sức khỏe trên phương diện khoa học của tình yêu, đã được đề cập ở trên.
Ngoài ra, khi đã kết duyên cùng nửa kia, bạn cũng sẽ tự giác hơn trong việc duy trì một lối sống lành mạnh và bỏ đi các thói quen xấu. Do đó, việc có một sức khỏe tốt và tăng cao tuổi thọ cũng là điều hiển nhiên.
Theo Thảo Vy/ dantri.com.vn
Có thể bạn quan tâm
Nên xem
Bắt khẩn cấp 2 đối tượng lấy danh nghĩa thu tiền bến bãi để cưỡng đoạt tài sản
Xem xét hỗ trợ học phí cho học sinh tại vùng bị ảnh hưởng bởi bão lũ
Nhanh chóng bắt kẻ thủ ác sát hại nhân viên sửa xe máy ở phố Trương Định, Hoàng Mai
Xử phạt 7,5 triệu đồng quản trị viên trang Facebook “Net Việt Bay - Vé Máy Bay Giá Rẻ”
"Mở van" để thị trường chứng khoán hút nhà đầu tư
Ban Vận động cứu trợ Trung ương đã tiếp nhận số tiền ủng hộ 1.432 tỷ đồng
Đồng Nai: Tiếp nhận hơn 41 tỷ đồng ủng hộ các tỉnh miền Bắc khắc phục hậu quả bão số 3
Tin khác
Khu nhà tạm cư dành cho người dân làng Nủ dự kiến hoàn thành vào ngày 22/9
Xã hội 18/09/2024 18:57
Vinamilk tổ chức nhiều hoạt động Trung Thu cho trẻ em mọi miền
Cộng đồng 18/09/2024 15:47
Quỹ dinh dưỡng “Zott Monte cùng bé lớn khôn” tới với trẻ em nghèo Tây Nguyên
Cộng đồng 18/09/2024 13:41
Lễ hội Trung thu "Trăng ấm tình người" cùng sẻ chia giúp đồng bào vượt qua bão lũ
Cộng đồng 18/09/2024 06:03
Ấm lòng sự chia sẻ ngày Tết đoàn viên với trẻ em mồ côi tại TP.HCM
Cộng đồng 17/09/2024 22:05
Gần 1.000 vận động viên tham dự Giải chạy “Vì công trình xanh Việt Nam năm 2024” tại Hà Nội
Cộng đồng 17/09/2024 21:58
Viện KSND tỉnh Nghệ An ủng hộ đồng bào các tỉnh phía Bắc bị thiệt hại do bão số 3
Cộng đồng 17/09/2024 20:47
Vinamilk hỗ trợ cho nhiều hộ dân trong vùng ngập lụt kéo dài ở ngoại thành Hà Nội
Cộng đồng 17/09/2024 18:08
Ngọt ngào hương vị bánh trung thu cổ truyền
Xã hội 17/09/2024 11:05
Nestlé hỗ trợ các địa phương bị ảnh hưởng bởi bão lũ
Cộng đồng 16/09/2024 21:44