Bảng xếp hạng game bài uy tín 2024

Nắng nóng kéo dài: Làm gì để bảo vệ sức khỏe?

Sau mỗi đợt nắng nóng kéo dài, số lượng bệnh nhân nhập viện lại gia tăng, thậm chí đã có trường hợp tử vong. Dự báo, từ nay đến hết mùa hè năm nay sẽ còn xuất hiện nhiều đợt nắng nóng bất thường. Trước những ảnh hưởng nghiêm trọng từ thời tiết đối với sức khỏe, mỗi người cần tự bảo vệ bản thân và gia đình bằng việc trang bị kiến thức và các biện pháp phòng bệnh hữu hiệu.
nang nong keo dai lam gi de bao ve suc khoe Bao giờ nắng nóng 40 độ kết thúc và mưa mát mẻ quay lại Bắc Bộ?
nang nong keo dai lam gi de bao ve suc khoe Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ lại vào đợt nắng nóng kéo dài
nang nong keo dai lam gi de bao ve suc khoe Tập trung phòng cháy, chữa cháy rừng trong mùa nắng nóng

Gia tăng bệnh nhân sốc nhiệt, đột quỵ...

Mỗi đợt nắng nóng bất thường, người cao tuổi và trẻ nhỏ là những đối tượng bị tác động nhiều nhất. Theo ghi nhận của phóng viên Báo Hànộimới tại Bệnh viện Lão khoa trung ương, những ngày nắng nóng, bệnh nhân đến khám và cấp cứu tăng gấp đôi. Nếu bình thường, mỗi ngày tại đây tiếp nhận 300-400 bệnh nhân, thì vào đợt nắng nóng tăng lên 500-600 bệnh nhân/ngày.

nang nong keo dai lam gi de bao ve suc khoe
Nắng nóng kéo dài, trẻ em là đối tượng dễ mắc bệnh. Ảnh: Bá Hoạt

Để đáp ứng nhu cầu của người bệnh, bệnh viện đã đẩy giờ khám lên sớm hơn, thay vì khám từ 7h30 đến 8h, trong những ngày nắng nóng, các bác sĩ làm việc từ 6h.

Tại Bệnh viện Lão khoa trung ương, nơi tập trung đông bệnh nhân nhất vẫn là Khoa Cấp cứu và Đột quỵ. Bác sĩ Trần Quang Thắng, Trưởng khoa Cấp cứu và Đột quỵ cho biết, với những người cao tuổi phải làm việc hoặc sinh hoạt nhiều giờ ngoài trời khi nắng nóng, dễ bị tác động trực tiếp và có nguy cơ bị sốc nhiệt.

Nắng nóng còn tác động gián tiếp, khiến những người mắc bệnh mạn tính như: Đái tháo đường, tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu… dễ bị biến chứng tim mạch, đột quỵ. Khoa Cấp cứu và Đột quỵ cũng vừa tiếp nhận 2 bệnh nhân (trên 70 tuổi ở Hà Nội) bị tử vong trong cùng một buổi tối.

Nguyên nhân, khi nắng nóng, thấy cơ thể mệt mỏi, nhưng bệnh nhân chủ quan không đi khám ngay, khi được người thân đưa đến bệnh viện đã rơi vào trạng thái xuất huyết não và không qua khỏi.

Tương tự, tại Bệnh viện trung ương Quân đội 108 cũng ghi nhận nhiều bệnh nhân nhập viện do sốc nhiệt, đột quỵ, trong đó có 2 bệnh nhân tử vong. Đặc điểm chung của các bệnh nhân là game bài uy tín nhiều giờ trong điều kiện nắng nóng và không bổ sung nước đầy đủ.

Điều đáng nói, nếu trước đây, độ tuổi thường gặp ở những ca đột quỵ là từ 60 đến 70 tuổi, nhưng gần đây, bệnh viện tiếp nhận một bệnh nhân nữ mới 18 tuổi, bị đột quỵ não chỉ sau một cơn đau đầu…

Còn tại Khoa Cấp cứu A9 (Bệnh viện Bạch Mai), trung bình mỗi ngày có 120 bệnh nhân vào cấp cứu, trong đó có những ca bệnh liên quan trực tiếp đến nắng nóng. Phó Giáo sư, Tiến sĩ Nguyễn Văn Chi, Phó Trưởng khoa Cấp cứu A9 cảnh báo, bệnh này không chỉ gặp ở người cao tuổi, nhiều người trẻ tuổi cũng bị đột quỵ.

Trong khi đó, Bệnh viện Tai mũi họng trung ương mỗi ngày cũng ghi nhận hàng nghìn lượt bệnh nhân tới khám, điều trị. Còn ở Bệnh viện Nhi trung ương, tại Khoa Khám bệnh chuyên khoa đã tiếp nhận và khám cho khoảng 1.400-1.600 trẻ/ngày, với các bệnh lý như: Viêm mũi, viêm đường hô hấp, viêm da...

Theo bác sĩ Nguyễn Thị Út, Trưởng khoa Khám bệnh chuyên khoa, việc để nhiệt độ điều hòa trong phòng quá thấp, bật quạt mạnh thổi thẳng vào mặt, hoặc uống nhiều nước đá khiến trẻ dễ mắc các bệnh lý liên quan đến đường hô hấp.

Ngoài ra, nắng nóng cũng ảnh hưởng không nhỏ đến làn da. Bác sĩ Đặng Bích Diệp, Khoa Nghiên cứu và Ứng dụng tế bào gốc (Bệnh viện Da liễu trung ương) cho biết, thời gian gần đây, bệnh viện tiếp nhận một số trường hợp bệnh nhân bị cháy da, bỏng da khi đi biển, hoặc nông dân làm việc nhiều giờ ở ngoài trời.

Việc này không chỉ đẩy nhanh quá trình lão hóa da, mà còn có nguy cơ cao bị ung thư da nếu tiếp xúc với tia UV (tia cực tím) ở cường độ mạnh và trong thời gian dài.

Những cách phòng bệnh đơn giản, dễ thực hiện

Theo bác sĩ Trần Quang Thắng, Trưởng khoa Cấp cứu và Đột quỵ (Bệnh viện Lão khoa trung ương), nhiều người cao tuổi ở nước ta vẫn tham gia game bài uy tín , sản xuất trên đồng ruộng; không ít người thường chủ quan, không trang bị đầy đủ thiết bị phòng hộ chống nóng, lại làm việc kéo dài, ăn và uống không đầy đủ dễ dẫn đến bị sốc nhiệt.

Trong khi đó, người cao tuổi rất khó thích ứng kịp khi nhiệt độ tăng cao, vì “trung tâm điều nhiệt” không còn nhạy cảm, “trung tâm báo khát” hoạt động kém... Để tránh tác động tiêu cực do nắng nóng, khi ra ngoài trời, mỗi người cần trang bị quần áo chống nắng sáng màu để tránh hấp thu nắng nóng và phải uống đủ nước, bổ sung các chất dinh dưỡng, ăn nhiều rau, củ, quả.

nang nong keo dai lam gi de bao ve suc khoe
Thời tiết nắng nóng kéo dài, số lượng bệnh nhân nhập viện gia tăng. Trong ảnh: Điều trị cho bệnh nhân đột quỵ tại Bệnh viện Đa khoa Xanh Pôn. Ảnh: Bá Hoạt

Còn với trẻ nhỏ, bác sĩ Nguyễn Tiến Dũng, nguyên Trưởng khoa Nhi (Bệnh viện Bạch Mai) cho rằng, có 8 biện pháp đơn giản, dễ thực hiện để bảo vệ trẻ nhỏ, đó là vệ sinh sạch sẽ bàn tay, uống nhiều nước, bổ sung hoa quả, tăng cường vận động, tăng số lần tắm, mặc quần áo thoáng mát, chia nhỏ bữa ăn và thực hiện tiêm phòng đầy đủ. Đặc biệt, nên tạo thói quen vệ sinh cá nhân tốt cho trẻ như rửa tay sạch sẽ, đúng cách trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh...

Điều quan trọng nhất để bảo vệ sức khỏe trong thời tiết nắng nóng khắc nghiệt, theo Phó Giáo sư, Tiến sĩ Nguyễn Thị Lâm, nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng quốc gia, mọi người cần bổ sung dinh dưỡng đúng cách.

Trong đó, hãy bảo đảm quy tắc, không cố ăn nhiều, nhưng ăn đủ dinh dưỡng. Các món ăn mùa hè nên dùng là các loại cháo, súp, bún… vừa đủ dinh dưỡng, vừa cung cấp thêm nước cho cơ thể. Với người cao tuổi và trẻ nhỏ, một bát súp thịt với các loại rau, củ, quả, có thể cung cấp được cả tinh bột, đạm và các loại vitamin.

Ngoài ra, các loại nước trái cây như: Cam, bưởi, nước dứa ép… luôn là sự lựa chọn tốt để cung cấp vi chất dinh dưỡng, đồng thời tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Theo Thu Trang/ hanoimoi.com.vn

Có thể bạn quan tâm

Nên xem

Lãnh đạo Tổng LĐLĐ Việt Nam thăm hỏi, hỗ trợ đoàn viên Công đoàn tỉnh Tuyên Quang

Lãnh đạo Tổng LĐLĐ Việt Nam thăm hỏi, hỗ trợ đoàn viên Công đoàn tỉnh Tuyên Quang

(LĐTĐ) Ngày 15/9, đồng chí Nguyễn Đình Khang - Ủy viên Trung ương Đảng, Chủ tịch Tổng Liên đoàn game bài uy tín (LĐLĐ) Việt Nam cùng đoàn công tác đã đến thăm hỏi, động viên, trao hỗ trợ cho đoàn viên, người game bài uy tín bị ảnh hưởng bởi bão số 3 tại tỉnh Tuyên Quang.
Bão Bebinca đang hoạt động ở Thái Bình Dương liệu có ảnh hưởng đến Việt Nam?

Bão Bebinca đang hoạt động ở Thái Bình Dương liệu có ảnh hưởng đến Việt Nam?

Hiện nay đang có cơn bão Bebinca hoạt động ở Tây Bắc Thái Bình Dương. Cơn bão Bebinca được cơ quan khí tượng quốc gia dự báo sẽ đổ bộ vào khu vực phía Đông Trung Quốc.
Tổng LĐLĐ Việt Nam hỗ trợ 1 tỷ đồng cho đoàn viên, người game bài uy tín
 Thủ đô bị ảnh hưởng bởi bão lũ

Tổng LĐLĐ Việt Nam hỗ trợ 1 tỷ đồng cho đoàn viên, người game bài uy tín Thủ đô bị ảnh hưởng bởi bão lũ

(LĐTĐ) Chiều 15/9, Phó Chủ tịch Tổng Liên đoàn game bài uy tín (LĐLĐ) Việt Nam Ngọ Duy Hiểu đã trực tiếp đến xã Nam Phương Tiến (Chương Mỹ, Hà Nội) nắm bắt tình hình bị thiệt hại do mưa lũ và trao hỗ trợ cho đoàn viên, người game bài uy tín tại địa phương.
Sơn Tây mang Trung thu đến trẻ em vùng lũ

Sơn Tây mang Trung thu đến trẻ em vùng lũ

(LĐTĐ) Ngày 15/9 (13 tháng 8 Âm lịch), Thị ủy - Hội đồng nhân dân - Ủy ban nhân dân - Ủy ban Mặt trận Tổ quốc Việt Nam thị xã Sơn Tây tổ chức chương trình “Vui Tết Trung thu 2024” cho trẻ em trên địa bàn. Hơn 600 học sinh chăm ngoan, học giỏi đến từ 15 xã, phường trên địa bàn đã có những giây phút thoải mái, vui vẻ với Nghệ sĩ nhân dân Xuân Bắc và Tự Long.
Genesis sẽ đua tại Le Mans với siêu xe hybrid Radical

Genesis sẽ đua tại Le Mans với siêu xe hybrid Radical

(LĐTĐ) Hyundai có kế hoạch tham gia vào phân khúc xe đua hàng đầu với siêu xe Le Mans Daytona h (LMDh) mới thông qua thương hiệu phụ Genesis. Nó sẽ cạnh tranh với các đối thủ bao gồm BMW , Cadillac, Porsche và Lamborghini.
Bảo đảm an toàn tiêm vắc xin sởi cho trẻ em

Bảo đảm an toàn tiêm vắc xin sởi cho trẻ em

(LĐTĐ) Là đơn vị cùng Sở Y tế Thành phố Hồ Chí Minh triển khai chiến dịch tiêm vắc xin sởi miễn phí cho trẻ em từ 1-10 tuổi, Hệ thống tiêm chủng VNVC đặt tiêu chí an toàn lên hàng đầu.
Thêm 18 người mất tích tại Làng Nủ được xác minh là còn sống

Thêm 18 người mất tích tại Làng Nủ được xác minh là còn sống

Đầu giờ chiều 15/9, Ban chỉ đạo tìm kiếm cứu hộ tại Làng Nủ ghi nhận thêm 18 người đã cho là mất tích đã được xác minh là còn sống.

Tin khác

Bảo đảm an toàn tiêm vắc xin sởi cho trẻ em

Bảo đảm an toàn tiêm vắc xin sởi cho trẻ em

(LĐTĐ) Là đơn vị cùng Sở Y tế Thành phố Hồ Chí Minh triển khai chiến dịch tiêm vắc xin sởi miễn phí cho trẻ em từ 1-10 tuổi, Hệ thống tiêm chủng VNVC đặt tiêu chí an toàn lên hàng đầu.
Sốt xuất huyết bắt đầu bước vào giai đoạn cao điểm

Sốt xuất huyết bắt đầu bước vào giai đoạn cao điểm

(LĐTĐ) Theo Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) Hà Nội, trong tuần qua (từ ngày 6/9 đến ngày 13/9), toàn Thành phố ghi nhận 227 ca mắc sốt xuất huyết, tăng 37 trường hợp so với tuần trước.
Tập trung mọi nguồn lực cứu chữa cho các nạn nhân trong vụ lũ quét tại bản Làng Nủ

Tập trung mọi nguồn lực cứu chữa cho các nạn nhân trong vụ lũ quét tại bản Làng Nủ

(LĐTĐ) Bệnh viện Bạch Mai thông tin, đang tiếp nhận điều trị cho 2 nạn nhân trong vụ lũ quét tại bản Làng Nủ (xã Phúc Khánh, huyện Bảo Yên, Lào Cai). Đó là một nam giới và một trẻ em trong tình trạng nặng.
Hà Nội yêu cầu điều trị tốt nhất cho nạn nhân bị ảnh hưởng của mưa bão

Hà Nội yêu cầu điều trị tốt nhất cho nạn nhân bị ảnh hưởng của mưa bão

(LĐTĐ) Sở Y tế Hà Nội yêu cầu các cơ sở y tế bảo đảm trực cấp cứu 24/24h và triển khai điều trị tốt nhất đối với các trường hợp bị thương do ảnh hưởng của mưa bão.
TP.HCM: Chỉ hơn 30% trẻ từ 1 - 5 tuổi được tiêm đủ mũi vắc xin sởi

TP.HCM: Chỉ hơn 30% trẻ từ 1 - 5 tuổi được tiêm đủ mũi vắc xin sởi

(LĐTĐ) Ngay sau khi công bố dịch sởi, Thành phố Hồ Chí Minh (TP.HCM) đã tổng lực tiêm vắc xin sởi cho trẻ từ 1 - 10 tuổi. Đến nay, đã có 19.821 trẻ từ 1 - 5 tuổi được tiêm vắc xin sởi, chiếm tỷ lệ 32,6% và chiếm 15% trong nhóm trẻ từ 1 - 10 tuổi.
Rước họa vào thân vì muốn “tự làm bác sĩ”

Rước họa vào thân vì muốn “tự làm bác sĩ”

(LĐTĐ) Mặc dù đã được cảnh báo từ các chuyên gia y tế, nhưng tình trạng nhiều người bệnh tự ý bỏ thuốc theo đơn của bác sĩ, hay sử dụng thuốc không rõ nguồn gốc… đang là một vấn nạn gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe, tính mạng. Đáng lo ngại, các bệnh nhân trên thường nhập viện muộn, khiến việc điều trị càng thêm khó khăn và tốn kém hơn.
Thêm bệnh nhân nhiễm liên cầu lợn vì ăn tiết canh lấy may

Thêm bệnh nhân nhiễm liên cầu lợn vì ăn tiết canh lấy may

(LĐTĐ) Ăn tiết canh đầu tháng để lấy may, nam thanh niên 27 tuổi nhập viện trong tình trạng nguy kịch, suy đa tạng, hôn mê, rối loạn đông máu…
Hà Nội ghi nhận thêm 10 ổ dịch sốt xuất huyết

Hà Nội ghi nhận thêm 10 ổ dịch sốt xuất huyết

(LĐTĐ) Theo Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) Hà Nội, trong tuần qua (từ ngày 30/8 đến ngày 6/9), toàn Thành phố ghi nhận 190 trường hợp mắc sốt xuất huyết, với 10 ổ dịch.
Các bác sĩ nỗ lực xuyên đêm cấp cứu người bị nạn trong bão số 3

Các bác sĩ nỗ lực xuyên đêm cấp cứu người bị nạn trong bão số 3

(LĐTĐ) Khi bão số 3 (Yagi) càn quét Hà Nội đã gây thiệt hại vô cùng nặng nề cho toàn Thành phố. Trong đêm bão đổ bộ, để đảm bảo công tác cấp cứu, điều trị cho người bệnh trong bão, khoa cấp cứu các bệnh viện trên địa bàn Thành phố luôn sáng đèn và sẵn sàng tiếp nhận các trường hợp cấp cứu cũng như người bị nạn do ảnh hưởng của cơn bão này.
Ngành Y tế Hà Nội đáp ứng hiệu quả công tác ứng phó bão số 3

Ngành Y tế Hà Nội đáp ứng hiệu quả công tác ứng phó bão số 3

(LĐTĐ) Tính đến sáng ngày 8/9, toàn ngành Y tế Hà Nội đã thực hiện khám, chữa bệnh cho tổng số 10.745 bệnh nhân đang được điều trị nội trú; tiếp đón và khám chữa bệnh nội trú 841 bệnh nhân trong những ngày bão; khám cấp cứu, tai nạn 929 trường hợp.
Xem thêm
Phiên bản di động