Bảng xếp hạng game bài uy tín 2024

Thiếu kinh nghiệm vẫn phượt: đùa với tử thần

“Chinh phục đỉnh núi Bà Đen đã gần 15 lần nhưng lần nào nếu đi đường Ma Thiên Lãnh, chúng tôi đều phải nhờ đến hướng dẫn viên địa phương chứ không dám tự đi”, Đào Thị Phương Thảo, một dân phượt chuyên nghiệp, đã có nhiều kinh nghiệm leo núi theo nhóm, cả núi Everest, cho biết. “Phượt” không có nghĩa là “nổi hứng, xách ba lô và đi”!

Nhiều đoàn “phượt” bị lạc mỗi năm

Gần đây, đi phượt đã trở thành đam mê của rất nhiều bạn trẻ. Họ chinh phục nhiều điểm đến khác nhau không chỉ bằng những con đường quen thuộc, dễ đi mà thích thử cảm giác mạnh, vượt qua chính mình bằng con đường mới, nhiều thử thách, khó khăn hơn.

Tuy nhiên, với hình thức leo núi, đặc biệt là đi theo đường rừng thì kinh nghiệm một số lần đi phượt lại hầu như không có ý nghĩa gì. Thực tế, việc 20 bạn trẻ vừa bị lạc khi tự leo lên núi Bà Đen (TP. Tây Ninh) theo đường Ma Thiên Lãnh hôm 11/1/2015 đã chứng minh điều đó.

Không chỉ đoàn leo núi lần này, anh Võ Thanh Tâm (thường gọi là anh Bé), là người địa phương (ấp Thạnh Trung, xã Thạnh Tân, Tây Ninh) đã có hơn chục năm lên núi hái thuốc và trên 5 năm kinh nghiệm dẫn các đoàn đi phượt leo núi, cho biết “mỗi năm tôi đều phải trợ giúp cả chục đoàn do họ tự ý leo núi Bà Đen và bị lạc”. Không ít đoàn bị lạc hai - ba ngày trong rừng.

Nhóm “Ờ! Phượt đi!” có trên 15.000 thành viên hiện đang sống tại rất nhiều tỉnh thành trong cả nước. Bạn Phan Ngọc Bảo, thành viên của nhóm cho biết: “Mặc dù đến đâu cũng có bạn phượt là dân địa phương nhưng để chinh phục một điểm đến mới và nhiều thử thách, thông thường chúng tôi sẽ có một nhóm đi tiền trạm bao gồm những thành viên có sức khỏe tốt, nhiều kỹ năng và có ít nhất một thành viên địa phương”.

Chẳng hạn, nhóm tiền trạm đã mở đường lên núi Đá Bia (Phú Yên) hay Chứa Chan (Đồng Nai). Tất nhiên, trước khi đi họ đã phải điều nghiên, lên kế hoạch về thời gian dự kiến, thức ăn, nước uống; chuẩn bị quần áo dày, kín; phủ lưu huỳnh quanh giày để tránh rắn; thuốc, dụng cụ y tế để xử lý khi gặp rắn rết, côn trùng; mang theo dụng cụ phát quang đường.

Phan Ngọc Bảo nói: “Chúng tôi còn thường xuyên gặp gỡ những anh chị nhiều kinh nghiệm hơn để cập nhật các kỹ năng như dựng trại, nhóm lửa ở biển, ở rừng; phòng tránh côn trùng, vá - thay lốp xe… Một ví dụ đơn giản, nếu đang ở trong rừng có nhiều cành cây, lá khô mà bạn nhóm lửa lên thì chẳng khác nào đang tự thiêu mình”.

Là team leader và cũng là admin phía Bắc của nhóm phượt này, bạn Vũ Quốc Kỳ cho biết: “Khi leo núi Phan Xi Păng, nhóm mình vẫn phải nhờ một người địa phương vừa là hướng dẫn viên, vừa làm dịch vụ hậu cần như vận chuyển lương thực, nước uống, chuẩn bị lều trại…”. Không chỉ vậy, trước đó, người leo núi còn phải chuẩn bị sức khỏe và tâm lý vì trong đoạn đường leo núi dài 34km ắt sẽ gặp nhiều khó khăn về địa hình, thời tiết như mưa, gió.

Mặc dầu đã lên kế hoạch và chuẩn bị rất kỹ nhưng nhóm phượt vẫn thường gặp những tình huống bất ngờ xảy ra. Khi nhóm của Quốc Kỳ đi xuyên Việt, đã bị lạc vào đường rừng ở đoạn hồ Kẻ Gỗ.

“Ngay khi thấy lạ, tụi mình tìm người địa phương hỏi ngay để tìm lại đường đi đúng”, Kỳ kể lại. Hoặc khi dự định đi đến Pò Hèn nhưng chưa đến kịp thì trời đã tối, nhóm quyết định dừng lại, ghé vào đồn biên phòng khai báo và tìm chỗ ngủ qua đêm ở một trường học gần đó. Khi gặp sự cố trên hành trình phượt, điều quan trọng nhất là các phượt thủ phải bình tĩnh, ổn định tinh thần cho toàn nhóm, phân chia công việc cho các thành viên hợp lý và đừng quên dựa vào người dân địa phương.

Riêng với keo núi, bạn Đào Thị Phương Thảo lưu ý: “Đường lên núi thường ngoằn ngoèo, lại có nhiều đá tảng tiếp nối nhau và những hẻm đá rất sâu, xung quanh là rừng rậm. Chỉ cần lơ là, chủ quan, bạn có thể bị trượt chân té ngã, gãy chân - tay, nếu rơi xuống hẻm đá thì chấn thương sọ não là điều hiển nhiên”.

Học sinh trường THPT Hồng Hà trong một đợt ôn tập - ảnh minh họa: Phùng huy

Các nguyên tắc cần biết  khi leo núi

"Khi đi phượt, leo núi là hành trình khó khăn hơn cả vì ở đó không có các tiện ích thông thường, hiếm có người dân địa phương sinh sống. Vì vậy, ngoài đem theo điện thoại bạn cần có cả pin dự phòng. Để dễ dàng và tạo sự thoải mái khi di chuyển, bạn nên mặc loại quần rộng rãi hoặc quần có chất liệu co dãn tốt; áo tay dài thấm mồ hôi tốt. Bạn cũng cần trang bị loại nón tai bèo để tránh nắng chiếu từ trên xuống và cả nắng hắt từ phiến đá lên mặt; nếu không ánh nắng sẽ khiến bạn dễ bị nhức đầu, chóng mặt, ảnh hưởng đến hành trình.

Sắm một đôi giày leo núi chuyên dụng, có gai ở phần đế để giảm trơn trượt là điều bắt buộc. Khi leo núi nên chọn loại ba lô trợ lực, có đai thắt ở hông bó sát vào cơ thể để ba lô không bị dịch chuyển khi bạn phải nhảy lên, nhảy xuống giữa những phiến đá. Chuẩn bị thể lực để leo núi cũng là bước cực kỳ quan trọng. Một tuần trước khi leo núi, bạn nên chạy bộ nhẹ hoặc đi lên xuống cầu thang khoảng 30 phút mỗi ngày", Đào Thị Phương Thảo, chia sẻ kinh nghiệm.

Theo Phương Trần, một dân phượt chuyên nghiệp khác, mỗi người nên tự chuẩn bị lương thực và nước uống cho mình. Nước suối, nước tăng lực, chocolate, bánh chưng, quýt là những thực phẩm thường được dân phượt ưu tiên đem theo. Trên đường leo núi, chỉ khi thấy khát mới nên uống nước và mỗi lần chỉ uống một ngụm vừa đủ.

Khi leo núi, bạn nên giữ hơi thở đều, một bước hít vào, một bước thở ra, tránh cắm đầu cắm cổ leo vì sẽ bị mất sức rất nhanh. Khi xuống núi, nên hạ trọng tâm cơ thể xuống một chút, đi hơi khom lưng, bước chân theo hình chữ V chứ không bước thẳng vì sẽ rất dễ bị trượt. Đặc biệt, ở những đoạn đường đá, cần tập trung nhiều hơn vào bước chân chứ không vừa đi vừa... ngắm cảnh, nên nhìn vào đoạn đường phía trước để xác định điểm sẽ đặt bước chân tiếp theo.

Nếu không may có người bị té ngã, trầy xước, ngoài việc sơ cứu vết thương, cả đoàn nên ngồi lại, an ủi để người đó không cảm thấy mình là gánh nặng cho cả đoàn. Đánh giá tình hình nếu thành viên đó vẫn có thể đi tiếp thì cử người có sức khỏe hỗ trợ; trường hợp không thể đi tiếp thì cắt cử người đưa xuống núi nghỉ ngơi.

"Điều quan trọng của leo núi không phải là chinh phục đỉnh cao của ngọn núi mà là cảm giác vượt qua chính mình; là những trải nghiệm trên hành trình, những cảnh vật trên đường đi, những tuyệt tác của thiên nhiên, sự hùng vĩ của núi rừng mà trước đó bạn chưa từng được biết đến; là niềm vui, là tình bạn bè. Vì vậy, bạn không nên vì một chút tiết kiệm chi phí (không thuê người hướng dẫn địa phương) hay hiếu thắng, chủ quan mà đặt mình và những người đồng hành vào sự nguy hiểm. Việc đảm bảo sức khỏe và tính mạng của bạn, của những người bạn cùng đoàn luôn là trên hết", Đào Thị Phương Thảo lưu ý.

Theo An Hà/phunuonline.com.vn

Có thể bạn quan tâm

Nên xem

Quận Long Biên: Nhanh chóng khắc phục hậu quả hơn 2.400 cây xanh bị gãy, đổ

Quận Long Biên: Nhanh chóng khắc phục hậu quả hơn 2.400 cây xanh bị gãy, đổ

(LĐTĐ) Theo báo cáo của quận Long Biên, do ảnh hưởng của cơn bão số 3 (bão Yagi), trên địa bàn quận Long Biên có hơn 2.400 cây xanh bị gãy, đổ. Hiện công tác thu dọn, khắc phục hậu quả của bão số 3 đang được các lực lượng trên địa bàn quận triển khai quyết liệt, kịp thời.
Những hình ảnh đẹp về tình quân dân trong cơn bão số 3

Những hình ảnh đẹp về tình quân dân trong cơn bão số 3

(LĐTĐ) Trong thời điểm cơn bão Yagi ảnh hưởng trực tiếp đến Hà Nội, quá trình thực hiện nhiệm vụ, lực lượng Công an Thủ đô đã không quản ngại khó khăn, vất vả, nguy hiểm bám sát địa bàn ngay cả trong điều kiện thời tiết mưa gió lớn để bảo đảm an toàn cho nhân dân. Nhiều hình ảnh đẹp của lực lượng Công an Thành phố đã được nhân dân ghi nhận, đánh giá cao.
Chủ tịch UBND thành phố Hà Nội yêu cầu theo dõi chặt chẽ diễn biến thời tiết sau bão số 3

Chủ tịch UBND thành phố Hà Nội yêu cầu theo dõi chặt chẽ diễn biến thời tiết sau bão số 3

Ngày 8/9, Chủ tịch UBND thành phố Hà Nội Trần Sỹ Thanh ký ban hành Công điện số 12/CĐ-UBND về việc tập trung khắc phục hậu quả do ảnh hưởng của bão số 3 và chủ động phòng, chống, khắc phục hậu quả thiên tai trong thời gian tới.
Toàn hệ thống chính trị huyện Thanh Trì chung sức khắc phục hậu quả bão số 3

Toàn hệ thống chính trị huyện Thanh Trì chung sức khắc phục hậu quả bão số 3

(LĐTĐ) Do có sự chỉ đạo và triển khai bài bản về ứng phó với cơn bão số 3 từ Ban Chỉ đạo Phòng chống thiên tai và Tìm kiếm cứu nạn (PCTT&TKCN) huyện Thanh Trì, cả hệ thống chính trị của huyện đã vào cuộc; các xã, thị trấn, đoàn thể, các lực lượng chủ chốt trực 24/24 giờ để ứng phó bão. Đến nay, công tác khắc phục sau cơn bão đã đạt được nhiều kết quả tích cực.
Bảo đảm thông tin liên lạc cho hơn 32 triệu thuê bao trong bão số 3

Bảo đảm thông tin liên lạc cho hơn 32 triệu thuê bao trong bão số 3

(LĐTĐ) Trước ảnh hưởng của cơn bão số 3, Bộ Thông tin và Truyền thông (TT&TT) chỉ đạo các doanh nghiệp viễn thông điều phối lực lượng, phương tiện, thiết bị từ các tỉnh lân cận hỗ trợ cho các tỉnh chịu ảnh hưởng lớn của bão. Mục tiêu trong ngày 8/9 sẽ khôi phục thông tin liên lạc, đảm bảo mạng lưới viễn thông trên toàn bộ khu vực chịu ảnh hưởng của bão được hoạt động ổn định và an toàn.
Sẵn sàng cho ngày mai (9/9), công sở, trường học hoạt động bình thường trở lại

Sẵn sàng cho ngày mai (9/9), công sở, trường học hoạt động bình thường trở lại

(LĐTĐ) Tối 8/9, Phòng Cảnh sát giao thông - Công an thành phố Hà Nội cho biết, tính đến 18h cùng ngày, đơn vị đã huy động 100% quân số phối hợp với các lực lượng chức năng để dọn dẹp cây xanh, cột điện, biển quảng cáo... bị gãy đổ do cơn bão số 3 gây ra. Hiện tại, giao thông tại Thủ đô đã cơ bản thông suốt, sẵn sàng cho ngày mai (9/9), công sở, trường học hoạt động bình thường trở lại.
Huyện Thạch Thất chủ động ứng phó, khắc phục hậu quả sau cơn bão số 3

Huyện Thạch Thất chủ động ứng phó, khắc phục hậu quả sau cơn bão số 3

(LĐTĐ) Triển khai công tác phòng, chống bão số 3, huyện Thạch Thất đã chủ động theo dõi, nắm chắc tình hình diễn biến của cơn bão. Do có sự chủ động của Ban Thường vụ Huyện ủy, các cơ quan, đơn vị, nhân dân trên địa bàn huyện đã tập trung, khắc phục kịp thời, chủ động ứng phó, không để thiệt hại lớn xảy ra.

Tin khác

Quân chủng Hải quân huy động gần 2.000 cán bộ, chiến sĩ hỗ trợ người dân Hải Phòng, Quảng Ninh ứng phó bão số 3

Quân chủng Hải quân huy động gần 2.000 cán bộ, chiến sĩ hỗ trợ người dân Hải Phòng, Quảng Ninh ứng phó bão số 3

(LĐTĐ) Chủ động đối phó với cơn bão số 3 (Yagi), Quân chủng Hải quân chỉ đạo các đơn vị đóng quân khu vực Hải Phòng, Quảng Ninh chủ động theo dõi nắm chắc tình hình diễn biến của cơn bão; chủ động cấp bổ sung đủ cơ số, vật tư trang bị phòng chống bão lụt, tìm kiếm cứu nạn cho các đơn vị; duy trì nghiêm chế độ trực các cấp và lực lượng tìm kiếm cứu nạn.
Bà chủ Mái ấm Hoa Hồng qua mặt cơ quan chức năng như thế nào?

Bà chủ Mái ấm Hoa Hồng qua mặt cơ quan chức năng như thế nào?

(LĐTĐ) Trong thời gian hoạt động, mặc dù bị kiểm tra thường xuyên nhưng bà Giáp Thị Sông Hương - chủ Mái ấm Hoa Hồng đã nhiều lần qua mặt cơ quan chức năng Quận 12 trước khi bị phanh phui hành vi bạo hành.
Niềm vui bất ngờ trong ngày khai giảng của học sinh khó khăn Bến Tre

Niềm vui bất ngờ trong ngày khai giảng của học sinh khó khăn Bến Tre

(LĐTĐ) Trong không khí “Ngày hội toàn dân đưa trẻ đến trường” - 5/9/2024, Công ty Cổ phần Sữa Việt Nam (Vinamilk) đã phối hợp với Quỹ Bảo trợ Trẻ em Việt Nam (Quỹ BTTEVN) tổ chức trao tặng gần 200.000 hộp sữa tươi đến với các em học sinh theo kế hoạch năm 2024 của chương trình Quỹ sữa Vươn cao Việt Nam. Dịp này, một buổi lễ khai giảng đặc biệt đã được tổ chức cho các học sinh tại huyện Ba Tri, tỉnh Bến Tre như một món quà ý nghĩa đón các em đến trường đầu năm học mới.
Tổ chức thành công Đại hội đại biểu Hội người mù quận Thanh Xuân lần thứ VI

Tổ chức thành công Đại hội đại biểu Hội người mù quận Thanh Xuân lần thứ VI

(LĐTĐ) Trong 2 ngày 5, 6/9, Hội người mù quận Thanh Xuân đã tổ chức thành công Đại hội đại biểu lần thứ VI, nhiệm kỳ 2024 - 2029.
Những việc cần làm ngay để ứng phó với siêu bão Yagi

Những việc cần làm ngay để ứng phó với siêu bão Yagi

(LĐTĐ) Cục Quản lý đê điều và Phòng chống thiên tai lưu ý người dân không nên chủ quan và tuân thủ một số khuyến cáo ứng phó với siêu bão Yagi (bão số 3).
Chầm chậm thu sang…

Chầm chậm thu sang…

(LĐTĐ) Ta để lại mùa hạ nơi dòng sông cuộn sóng. Hoa điệp vàng trong nắng và bằng lăng nhạt màu bởi những cơn mưa. Nửa mùa hạ ta phiêu du trăng gió, chợt thấy mình không bớt những chênh vênh. Hạ không buồn bởi nắng reo và gió vi vút đến cuối trời. Hạ tung tăng mà đi, say mê mà đến. Không nhớ, không buồn...
Chủ cơ sở Mái ấm Hoa Hồng khai gì với cơ quan công an?

Chủ cơ sở Mái ấm Hoa Hồng khai gì với cơ quan công an?

(LĐTĐ) Tại cơ quan chức năng, chủ cơ sở Mái ấm Hoa Hồng là bà Giáp Thị Song Hương cho rằng hành động bạo hành các cháu bé của bảo mẫu là bộc phát, bà Hương không biết và không chủ trương hành vi này.
Trẻ em tại Mái ấm Hoa Hồng được đưa về cơ sở bảo trợ xã hội công lập

Trẻ em tại Mái ấm Hoa Hồng được đưa về cơ sở bảo trợ xã hội công lập

(LĐTĐ) Cơ quan chức năng tạm thời sẽ đưa tất cả các trẻ ở Mái ấm Hoa Hồng về cơ sở bảo trợ xã hội công lập để chăm sóc theo diện khẩn cấp, sau đó tiến hành xác định nhân thân từng em để có phương án phù hợp.
Chiêu trò lừa đảo thu học phí tân sinh viên ngày càng tinh vi

Chiêu trò lừa đảo thu học phí tân sinh viên ngày càng tinh vi

(LĐTĐ) Lợi dụng thời điểm các sinh viên vừa trúng tuyển đang làm thủ tục nhập học, một số đối tượng đã giả mạo là đầu mối của một số trường đại học để lừa chuyển tiền học phí, lệ phí nhập học.
Chi tiết về thời hạn sử dụng thẻ Căn cước trẻ em

Chi tiết về thời hạn sử dụng thẻ Căn cước trẻ em

(LĐTĐ) Theo Luật Căn cước 2023, thẻ Căn cước trẻ em có thời hạn tùy theo độ tuổi: Cấp đổi khi 14, 25, 40, và 60 tuổi. Trẻ dưới 14 tuổi có thẻ sử dụng đến khi đủ 14 tuổi.
Xem thêm
Phiên bản di động