8 mẹo đơn giản làm trắng răng ngay tại nhà

Y tế 16/02/2020 08:54

Chỉ cần áp dụng một số mẹo đơn giản sau đây, bạn có thể làm răng trắng sáng hơn và giảm ê buốt ngay tại nhà.

	8 điểm cần lưu ý trước khi làm trắng răng
	Những loại thực phẩm làm trắng răng

Than hoạt tính: Nghiền nát một viên than củi thành bột hoặc mua bột than hoạt tính bán sẵn, rồi nhúng bàn chải đã được làm ướt vào bột than, đánh răng như bình thường và cảm nhận độ trắng sáng sau vài lần sử dụng.

Sữa bột và kem đánh răng: Lấy kem đánh răng lên bàn chải như bình thường, sau đó rắc sữa bột lên trên để đánh răng. Bạn hãy áp dụng công thức này 1-2 lần/tuần để có hiệu quả tốt nhất.

Baking soda và nước chanh: Lấy một nhúm baking soda vào bàn chải đánh răng của bạn, sau đó thêm một vài giọt nước cốt chanh để tạo thành hỗn hợp giúp bạn có được hàm răng sáng bóng.

Bột nở và nước chanh: Nhúng bàn chải đánh răng vào nước chanh sau đó rắc bột nở lên trên. Dùng hỗn hợp này chải răng 1-2 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Muối biển, nước chanh và kem đánh răng: Lấy một ít nước cốt chanh, một nhúm muối biển trộn đều với kem đánh răng bạn thường dùng. Sau đó thoa hỗn hợp này lên răng trong vòng 1 phút rồi xúc miệng sạch với nước.

Giấm táo và nước: Pha 1-2 thìa dấm táo với 1 cốc nước, rồi đều đặn dùng hỗn hợp này súc miệng mỗi sáng sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ cho hàm răng của bạn.

Dâu tây: Lựa chọn những quả dâu tây chín và nghiền nhuyễn rồi thoa hỗn hợp thu được lên răng trong vòng vài phút.

Kem đánh răng, muối, baking soda và nước chanh: Đánh răng với hỗn hợp kem đánh răng, muối, baking soda và nước chanh trong 4 - 5 phút rồi súc miệng sạch với nước để đem lại hiệu quả trắng sáng cho hàm răng./.

Theo Vũ Gia/vov.vn

//vov.vn/suc-khoe/8-meo-don-gian-lam-trang-rang-ngay-tai-nha-1008264.vov

Tags:

Nên xem

Khu vực ngoài đê Tứ Liên, Tây Hồ: Nước vẫn ngập, hầu hết các hộ dân phải di dời

(LĐTĐ) Những ngày qua, do ảnh hưởng của bão lũ, nước sông Hồng dâng cao, khiến một phần phường Tứ Liên, quận Tây Hồ bị úng ngập cục bộ. Các lực lượng chức năng của quận Tây Hồ, phường Tứ Liên đã thông báo di dời người dân, từ tối 11/9 đã cắt điện các khu vực bị ngập để đảm bảo an toàn.

LĐLĐ quận Hoàn Kiếm đón tiếp đoàn đại biểu Liên hiệp Công đoàn thủ đô Viêng Chăn

(LĐTĐ) Sáng 12/9, Liên đoàn game bài uy tín (LĐLĐ) quận Hoàn Kiếm đã tổ chức tiếp Đoàn đại biểu cấp cao và các học viên của Liên hiệp Công đoàn Thủ đô Viêng Chăn (Lào) sang thăm, làm việc với LĐLĐ thành phố Hà Nội.

Tăng cường công tác vận hành, điều tiết các hồ chứa thủy điện

(LĐTĐ) Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính vừa ký ban hành Công điện 94/CĐ-TTg về việc tăng cường công tác vận hành, điều tiết các hồ chứa thủy điện ở các tỉnh phía Bắc nhằm đảm bảo an toàn các hệ thống đê và giảm thiểu đến mức thấp nhất thiệt hại do ngập, lụt tại vùng hạ du.

Người dân một số vùng bị ngập ở Hà Nội trở về nhà dọn dẹp, khắc phục hậu quả của mưa, lũ

(LĐTĐ) Hôm nay (12/9), ở một số khu dân cư như Chương Dương Độ, Phúc Tân (quận Hoàn Kiếm), An Khánh (huyện Hoài Đức), nước đang rút dần. Nhiều hộ dân đã trở về nhà, nỗ lực dọn dẹp để mong sớm quay trở lại cuộc sống thường nhật.

Công đoàn Thừa Thiên Huế tích cực nâng cao đời sống tinh thần cho công nhân game bài uy tín

(LĐTĐ) Chiều ngày 12/9/2024, Liên đoàn game bài uy tín (LĐLĐ) tỉnh Thừa Thiên Huế tổ chức hội nghị tổng kết 10 năm thực hiện Nghị quyết số 3a-NQ/TLĐ ngày 17/02/2014 của Ban Chấp hành Tổng LĐLĐ Việt Nam (khoá XI) “về nâng cao đời sống văn hoá tinh thần của công nhân game bài uy tín khu công nghiệp, khu chế xuất” trên địa bàn tỉnh.

Chủ tịch Ủy ban MTTQ Việt Nam thành phố Hà Nội kiểm tra công tác phòng, chống lụt bão tại Sơn Tây

(LĐTĐ) Ngày 12/9, Ủy viên Ban Thường vụ Thành ủy, Chủ tịch Ủy ban Mặt trận Tổ quốc (MTTQ) Việt Nam Thành phố Nguyễn Lan Hương cùng đoàn công tác đến làm việc tại thị xã Sơn Tây về công tác phòng, chống lụt bão, khắc phục hậu quả cơn bão số 3 và đi kiểm tra đê sông Hồng, đoạn qua địa bàn xã Đường Lâm, một số điểm ngập lụt trên địa bàn thị xã.

Cấm phương tiện qua đường 413 thuộc thị xã Sơn Tây vì ngập úng

(LĐTĐ) Sở Giao thông Vận tải (GTVT) Hà Nội cho biết, do ảnh hưởng của cơn bão số 3 khiến nhiều tuyến giao thông trên địa bàn thành phố úng ngập. Để đảm bảo an toàn cho người tham gia giao thông, Sở GTVT Hà Nội tổ chức phân luồng tại các vị trí bị ngập úng trên tuyến đường thuộc địa bàn thị xã Sơn Tây.

Tin khác

Hà Nội yêu cầu điều trị tốt nhất cho nạn nhân bị ảnh hưởng của mưa bão

Y tế 11/09/2024 17:35

(LĐTĐ) Sở Y tế Hà Nội yêu cầu các cơ sở y tế bảo đảm trực cấp cứu 24/24h và triển khai điều trị tốt nhất đối với các trường hợp bị thương do ảnh hưởng của mưa bão.

TP.HCM: Chỉ hơn 30% trẻ từ 1 - 5 tuổi được tiêm đủ mũi vắc xin sởi

Y tế 11/09/2024 15:12

(LĐTĐ) Ngay sau khi công bố dịch sởi, Thành phố Hồ Chí Minh (TP.HCM) đã tổng lực tiêm vắc xin sởi cho trẻ từ 1 - 10 tuổi. Đến nay, đã có 19.821 trẻ từ 1 - 5 tuổi được tiêm vắc xin sởi, chiếm tỷ lệ 32,6% và chiếm 15% trong nhóm trẻ từ 1 - 10 tuổi.

Rước họa vào thân vì muốn “tự làm bác sĩ”

Y tế 10/09/2024 10:57

(LĐTĐ) Mặc dù đã được cảnh báo từ các chuyên gia y tế, nhưng tình trạng nhiều người bệnh tự ý bỏ thuốc theo đơn của bác sĩ, hay sử dụng thuốc không rõ nguồn gốc… đang là một vấn nạn gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe, tính mạng. Đáng lo ngại, các bệnh nhân trên thường nhập viện muộn, khiến việc điều trị càng thêm khó khăn và tốn kém hơn.

Thêm bệnh nhân nhiễm liên cầu lợn vì ăn tiết canh lấy may

Y tế 10/09/2024 09:13

(LĐTĐ) Ăn tiết canh đầu tháng để lấy may, nam thanh niên 27 tuổi nhập viện trong tình trạng nguy kịch, suy đa tạng, hôn mê, rối loạn đông máu…

Hà Nội ghi nhận thêm 10 ổ dịch sốt xuất huyết

Y tế 09/09/2024 13:42

(LĐTĐ) Theo Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) Hà Nội, trong tuần qua (từ ngày 30/8 đến ngày 6/9), toàn Thành phố ghi nhận 190 trường hợp mắc sốt xuất huyết, với 10 ổ dịch.

Các bác sĩ nỗ lực xuyên đêm cấp cứu người bị nạn trong bão số 3

Y tế 09/09/2024 08:27

(LĐTĐ) Khi bão số 3 (Yagi) càn quét Hà Nội đã gây thiệt hại vô cùng nặng nề cho toàn Thành phố. Trong đêm bão đổ bộ, để đảm bảo công tác cấp cứu, điều trị cho người bệnh trong bão, khoa cấp cứu các bệnh viện trên địa bàn Thành phố luôn sáng đèn và sẵn sàng tiếp nhận các trường hợp cấp cứu cũng như người bị nạn do ảnh hưởng của cơn bão này.

Ngành Y tế Hà Nội đáp ứng hiệu quả công tác ứng phó bão số 3

Y tế 08/09/2024 17:44

(LĐTĐ) Tính đến sáng ngày 8/9, toàn ngành Y tế Hà Nội đã thực hiện khám, chữa bệnh cho tổng số 10.745 bệnh nhân đang được điều trị nội trú; tiếp đón và khám chữa bệnh nội trú 841 bệnh nhân trong những ngày bão; khám cấp cứu, tai nạn 929 trường hợp.

Kiểm tra công tác đáp ứng y tế phòng chống lụt bão tại huyện Mỹ Đức và Chương Mỹ

Y tế 07/09/2024 16:07

(LĐTĐ) Sáng 7/9, Đoàn kiểm tra giám sát công tác đáp ứng y tế phòng chống thiên tai và tìm kiếm cứu nạn số 1 của Sở Y tế do Phó Giám đốc phụ trách Sở Y tế Hà Nội Nguyễn Đình Hưng làm trưởng đoàn đã đi kiểm tra công tác đáp ứng y tế phòng chống cơn bão số 3 (bão Yagi) tại huyện Mỹ Đức và Chương Mỹ.