Nghiên cứu mới: 1/5 trẻ mất ngủ vì mạng xã hội
Cảnh giác đọc tin tức bị mất tài khoản facebook | |
Facebook, Microsoft, Twitter và Youtube liên kết chống khủng bố |
Nghiên cứu cũng cho thấy rằng, hoạt động ban đêm ảnh hưởng đến sức khỏe của các thanh thiếu niên, khi họ dành nhiều thời gian để trò chuyện hoặc tìm kiếm nội dung trên mạng xã hội. Học sinh sử dụng phương tiện truyền thông xã hội thường xuyên cảm thấy mệt mỏi ở trường hơn là các học sinh không bị thức đêm.
Nghiên cứu đã được thực hiện với 900 thanh thiếu niên có độ tuổi từ 12 đến 15 năm. Các sinh viên phải hoàn thành bảng câu hỏi về thói quen ngủ và các hoạt động mạng xã hội. Chúng được hỏi về tâm trạng và có cảm thấy hạnh phúc ở trường so với bạn bè.
Nghiên cứu cho thấy, 20% học sinh ngủ muộn, trong đó nữ giới chiếm nhiều hơn. Những thanh thiếu niên không có giấc ngủ ngon đã mệt mỏi và không hạnh phúc như những người khác có giấc ngủ ngon. Điều này càng trầm trọng hơn đối với những trẻ có thói quen thức đêm thường xuyên.
Nhóm nghiên cứu cho biết, thường trẻ nói rằng, chúng cảm thấy mệt mỏi khi đi học và không cảm thấy khỏe khoắn. Trong số 20% trẻ mất ngủ có khoảng hơn 30% là thức muộn chỉ một lần trong tuần. Nhiều người lớn đã tỏ ra lo lắng về thói quen ngủ của trẻ.
Nghiên cứu này đã được đăng tải trên Journal of Youth Studies.
Có thể bạn quan tâm
Nên xem
Bí thư Thành ủy Hà Nội yêu cầu thực hiện tốt phương châm “4 tại chỗ”
Phân luồng giao thông các vị trí úng ngập tại huyện Quốc Oai và Hoài Đức
Dự báo thời tiết Hà Nội ngày 10/9: Trời nhiều mây, có mưa vừa, mưa to và dông
Bộ Công Thương chỉ đạo khẩn tăng cường đảm bảo vận hành công trình thủy điện
Hà Nội hỗ trợ 51 tỷ đồng cho các tỉnh, thành phố bị thiệt hại do bão số 3
Cầu Chương Dương vẫn bảo đảm chịu lực
Hà Nội: Tập trung giải tỏa ngay cây gãy, đổ do bão số 3
Tin khác
Cloudzy ra mắt giải pháp bảo mật tiên tiến để chống lại các mối đe dọa an ninh mạng
Công nghệ 09/09/2024 14:17
Intel nhắm tới Qualcomm và AMD với bộ vi xử lý Lunar Lake
Công nghệ 07/09/2024 11:39
Google Photos mới có chức năng tìm kiếm thông minh hơn và tính năng Ask Photos
Công nghệ 06/09/2024 13:46
Tin tặc đang tấn công người dùng thông qua kết quả tìm kiếm Google
Công nghệ 06/09/2024 07:45
Verizon xác nhận tính năng nhắn tin không gian cho Galaxy S25
Công nghệ 03/09/2024 09:54
ChatGPT hiện có hơn 200 triệu người dùng hằng tuần và sẽ tăng gấp đôi khi có iOS 18
Công nghệ 01/09/2024 06:46
Tính năng AI mới xuất hiện trên ứng dụng ảnh iOS
Công nghệ 31/08/2024 18:33
Vinamilk trao giải thưởng đặc biệt cho các tài năng chế tạo robot vì môi trường
Công nghệ 28/08/2024 16:30
AirPods Max 2 sắp ra mắt: Đây là những gì mong đợi
Công nghệ 25/08/2024 21:30
ABU Robocon 2024: Khi Robot "cấy lúa" trên đất Việt
Công nghệ 20/08/2024 16:19