Sức khỏe của bạn: 10 điều sai về sức khỏe
1. Sức khỏe có nền tảng cơ bản ngay từ trong bụng mẹ nên bố mẹ có trách nhiệm với con phải biết chăm sóc sức khỏe sinh sản của cả 2 vợ chồng khi chuẩn bị có con. Không thể sinh con một cách bản năng mà không có chút hiểu biết.
2. Ngay từ sơ sinh, trẻ con đã có đặc tính sinh học riêng vừa kế thừa vừa chọn lọc nguồn gene của bố mẹ nên có tư chất, thể trạng riêng cần được tôn trọng. Không nuôi con hoàn toàn theo kinh nghiệm cổ truyền của ông bà nhưng càng không nuôi con kiểu Google theo lối sống hiện đại học từ dân nước khác.
3. Cần phân biệt sạch/ bẩn về môi trường, nước, thực phẩm theo bản chất sinh học và hữu cơ. Không nhầm lẫn giữa môi trường đô thị nhà cao cửa rộng là sạch với môi trường thiên nhiên nông thôn vùng núi thiếu tiện nghi nhưng lại là môi trường tự nhiên xanh sạch.
4. Chỉ có kế hoạch chi tiêu cho xây dựng nhà cửa, mua sắm tiện nghi đồ dùng mà không để dành tiền dự phòng cho sức khỏe. Trong khoản tiền này lại không dám chi cho việc phòng bệnh, nghỉ dưỡng, bồi bổ cơ thể, không dám chi tiền thích đáng cho những sản phẩm giá cao nhưng lợi ích sức khỏe rõ ràng.
5. Quan niệm sạch sẽ quá mức khi vệ sinh nhà cửa, tắm rửa hàng ngày, lạm dụng đủ các loại hóa chất tẩy rửa đều hại cho mình và cho môi trường.
6. Ỷ lại tiện nghi sinh hoạt dẫn đến lười làm việc nhà tạo thói quen thụ động lười vận động thân thể là nguyên nhân béo phì thừa cân.
7. Nghịch lý về luyện tập thể lực: Người trẻ thì thức khuya dậy muộn vùi đầu vào mạng Internet không tập thể dục thể thao trong khi người già nghỉ hưu lại đi tập chăm chỉ sáng chiều. Nguy hại nhất là đảo ngược về sinh lý sinh học trái độ tuổi.
8. Trừ những bệnh cấp cứu, bệnh nào cũng có nhiều cách chữa khác nhau do y lý khác nhau, không phải cứ có tiền ra nước ngoài chữa mới hơn trong nước. Chọn bệnh viện khác hẳn chọn khách sạn, nơi nào, thầy thuốc nào chữa tốt thì chữa.
9. Khi có người nằm viện là người thân, đồng nghiệp, bạn bè rủ nhau đến thăm tấp nập để chứng tỏ mình quan tâm trong khi người bệnh cần tĩnh dưỡng. Chỉ nên thăm hỏi giúp đỡ tiền nong qua người thân, đến khi dưỡng bệnh tại nhà hẵng đến thăm hỏi trò chuyện, động viên.
10. Chỉ coi bị bệnh là ốm đau về thể xác mà không biết chăm lo về trạng thái tâm lý tâm thần nên nghe ai ngã xe máy gãy tay thì đến thăm trong khi ai đó bị một chấn thương tâm lý, bị stress rất nặng đến mức suy sụp tinh thần thì rất thiếu sự quan tâm an ủi sẻ chia.
Có thể bạn quan tâm
Nên xem
Tỷ giá USD hôm nay 9/9: Đồng USD thị trường tự do tăng
Các bác sĩ nỗ lực xuyên đêm cấp cứu người bị nạn trong bão số 3
Bắt đối tượng chuyên giả danh thương binh đi đòi nợ
Giá vàng hôm nay (9/9): Vàng thế giới chưa lấy lại được mốc 2.500 USD/ounce
Dự báo thời tiết Hà Nội ngày 9/9: Nhiều mây, có lúc mưa và dông
Quận Long Biên: Nhanh chóng khắc phục hậu quả hơn 2.400 cây xanh bị gãy, đổ
Những hình ảnh đẹp về tình quân dân trong cơn bão số 3
Tin khác
Các bác sĩ nỗ lực xuyên đêm cấp cứu người bị nạn trong bão số 3
Y tế 09/09/2024 08:27
Ngành Y tế Hà Nội đáp ứng hiệu quả công tác ứng phó bão số 3
Y tế 08/09/2024 17:44
Kiểm tra công tác đáp ứng y tế phòng chống lụt bão tại huyện Mỹ Đức và Chương Mỹ
Y tế 07/09/2024 16:07
Triển khai đồng loạt các giải pháp phòng chống dịch sởi tại TP.HCM
Y tế 07/09/2024 14:07
Hà Nội tăng cường biện pháp phòng, chống bệnh đậu mùa khỉ
Y tế 06/09/2024 17:55
Chuẩn bị sẵn thuốc, vật tư, đội y tế cơ động đảm bảo cấp cứu trong bão Yagi
Y tế 06/09/2024 16:55
Đảm bảo công tác y tế trước, trong và sau cơn bão số 3
Y tế 05/09/2024 20:36
Bộ Y tế yêu cầu khẩn trương tìm nguyên nhân vụ nhiều học sinh ở Thái Nguyên nhập viện
Y tế 04/09/2024 18:02
Hà Nội tiếp nhận 842 bệnh nhân khám tai nạn giao thông trong dịp nghỉ lễ 2/9
Y tế 03/09/2024 21:35
Chuyển đổi số để nâng cao chất lượng khám, chữa bệnh
Y tế 03/09/2024 19:38